Мы привыкли к тому, что для достижения высоких показателей в любом спорте - нужно очень долго и очень упорно трудится. (Смотри ниже↓)
Полезные ссылки:
Мой инстаграм:
https://www.instagram.com/baturin.one/Бесплатный онлайн-марафон "Паническим атакам и страхам STOP" ▶
https://goo.gl/m9hn5mОнлайн-курс "Обучение современному гипнозу" здесь ▶
https://goo.gl/p51cXcИзбавьтесь от страхов, фобий, депрессии, навязчивых мыслей и др. за 5 сеансов ▶
https://goo.gl/I11AOsОтзывы о работе со мной ▶
https://goo.gl/VljRPqСвязаться с психологом-гипнологом Батуриным Никитой Валерьевичем ▶
https://goo.gl/MkF3BvТикТок
https://www.tiktok.com/@baturin.oneПостоянно тренироваться, прокачивая свои физические навыки. Это конечно так, но не стоит забывать про психическое состояние самого спортсмена.
Страхи, зажимы, неуверенность в себе - все это накладывает свой отпечаток на спортсмена, и “выжимает” его физические навыки, не давая нужного результата.
Казалось бы, вы настолько прокачали свое тело, что ничего не сможет вам помешать одержать заветную победу. Но это далеко не так.
Подготовка...переживания...старт...внутренние страхи - и вот ваше тело вас подводит, хотя вы так долго и так упорно его тренировали.
Не стоит забывать, что наши достижения, а тем более в спорте, на 50% зависят от нашего внутреннего состояния. И это уже далеко не новость.
В зарубежных странах в крупных спортивных комплексах уже давно есть должность спортивного психолога.
В этом видео мы подробно разберем все важные моменты, касающиеся психологии спорта, а именно:
Какие задачи вам поможет решить спортивный психолог?
С чего начать работу над собой, чтобы улучшить свои показатели?
Тренер или психолог: стоит ли делать выбор в чью-то сторону?
Приятного просмотра.
#спортивнаяпсихология #спорт #психология