ОТЖИМАНИЯ С ШАГОМ! Лучшее упражнения для сжигания жира! neofit 72
  3:17

В этом видео я покажу лучшее упражнение для сжигания жира - отжимания с шагом. Это упражнение очень функциональное, задействует множество разных мышц и сжигает много калорий. Оно сравнимо с упражнением берпи, но, на мой взгляд, даже превосходит его по функциональности и эффективности.

Магазин: https://neofit.me
Фонд: https://neopro.me

Мой Instagram: https://www.instagram.com/arseniy_kim
Мой ВК: https://vk.com/arseniy_kim
Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/arseniy_kim

Поддержать канал: https://www.patreon.com/arseniy_kim
Карта сбер: 5469380072730392

Музыка:
FreeBeats.io - Mellow Out