Новый прием! Ущемление ИКРОНОЖНОЙ МЫШЦЫ с хафгарда Сила партера болевой на ноги
  5:16

Как ущемить икроножную мышцу в хафгарде? Уникальный прием от Влада Куликова, МС по самбо и дзюдо, черного пояса по бжж.
Влад постоянно совершенствует свои навыки и зная принципы борьбы видит интересные положения в борьбе в партере и стойки. Прием из этого видео легко подойдет как для самбо, так и для бжж и грэпплинга.
В борьбе не так уж и много приемов на ущемление икроножной мышцы. Самый распространенный это прием самбо Канарейка, вот можете посмотреть все тонкости исполнения https://www.youtube.com/watch?v=oVHIy...​

Учебные курсы от СИЛА ПАРТЕРА https://www.youtube.com/watch?v=HC4dD...​

Подписаться на канал "Сила Партера" https://www.youtube.com/channel/UCi8q...​

______________________
Если ты думаешь, что одними усилиями на тренировках ты сможешь стать лучше всех, ты ошибаешься. «В ДОСТИЖЕНИИ УСПЕХА МЕЛОЧЕЙ НЕ БЫВАЕТ». Тренируйся хоть с утра до вечера без остановки, но если у тебя слабая психология, тебе это не поможет. В моих видео я часта затрагиваю тему «ПСИХОЛОГИ ПОБЕДИТЕЛЯ», обучаю, как можно изменится и воспитать свою смелость. Благодаря этому ты сможешь стать сильнее не только в спорте, но и БИЗНЕСЕ, РАБОТЕ, УЧЕБЕ

Еще на моем канале есть много видео связанных с питанием. Как убрать вредные продукты, сбалансировать питание и благодаря этому увеличить свой уровень:
- СИЛЫ,
- ВЫНОСЛИВОСТИ,
- СКОРОСТИ,
- УМСТВЕННЫХ СПОСОБНОСТЕЙ
- ТРУДОСПОСОБНОСТИ
Не употребляя запрещенных препаратов

Приветствую тебя! Я, Иван Васильчук - Сила партера. Почему сила партера? Я, Чемпион мира и Чемпион Всемирных игр единоборств по самбо, 26 лет посвятил каждодневным тренировкам и 95% своих выигранных встреч (боев) заканчивал болевыми приемами в ПАРТЕРЕ.

Подписывайся на мой канал
___________________

#sambo​ #ivanvasylchuk​ #силапартера​ #самбо​ #samboacademy​ #психологияпобедителя​ #питаниепобедителя​ #silapartera​