Всем привет! Сергей продолжает тренировочный процесс после операции на правую руку. Самые крутые упражнения на прокачку ног.
В этом выпуске: покажем вам мощные упражнения на ноги.
Приседания с грифом, приседания в тренажере смита, выпады с гимнастической палкой, приседания на опору на одной ноге, подъем на носки в тренажере смита, работа на степ платформе с утяжелителями и без и конечно прыжки на скакалке.
И все это на фоне спарринга Евгения "Моряка".
А также: Сергей заехал в родной Санкт-Петербург и в центральном зале Федерации бокса Санкт-Петербурга встретился с братьями Тарасовыми.
В следующем выпуске ждите бой с Артемом Тарасовым!!!
Продолжение следует...
Приятного просмотра.
И не забудьте подписаться
INSTAGRAM:
Сергей Воробьев :
https://www.instagram.com/sergey_voro... Гриша Воробьев :
https://www.instagram.com/vorobyov_gr...#упражнениянангоги #братьятарасовы #санкт-петербург
#профессиональныйбокс #сергейворобьев #влог - профессиональный бокс -