Вложи весь вес в удар / Эти упражнения научат бить всем весом
  11:16

Простые подготовительные упражнения помогут поставить правильный удар и бить всем весом от Заслуженного тренера России - Николая Анатольевича Елесина.

#НиколайЕлесин #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #bloodandsweat

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: https://www.youtube.com/user/bloodands...
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandswe...
Мы Вконтакте: https://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com