Как подавать силовую подачу. Мастер-класс от Андрея Сурмачевского | How to serve in volleyball
  14:17

#zenit #zenitkazan #мызенитказань
Человек, который делает целые серии эйсов и уничтожает самомнение либеро наших противников, сделал подробный разбор правильной силовой подачи.

Все, кто был на наших играх, видели эйсы от Андрея. У него необычно сильная подача, с которой либеро не справляются, даже когда есть время подготовиться. Из мастер-класса вы узнаете много нового:

Какие ритуалы помогают сосредоточится
Как правильно подбросить мяч
Как бить сильно и точно
Как ставить ноги в прыжке и приземлении
Какие ошибки допускают мастера
Как освещение Центра волейбола помогает ему так часто делать эйсы.
Смотрите мастер-класс прямо сейчас!