Не шлепай! Бей правильно и жестко! / Тренировка удара на боксерском мешке / Марк Мельцер бокс
  7:07

Как отработать технику ударов с помощью боксерского мешка, а также как сделать свой удар незаметным для соперника - рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер.

#МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat

Благодарим за помощь в съемках https://www.instagram.com/kickboxing....

Экипировка для единоборств: fightwear.ru

Наш сайт: http://www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: https://t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: https://www.youtube.com/user/bloodands...
Мы в Instagram: https://www.instagram.com/bloodandswe...
Мы Вконтакте: https://vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: http://www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: https://twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: http://epidemicsound.com