30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ КРИСА ХЕРИА, ВОТ ЧТО ВЫШЛО! HERIA PRO
  27:43

#крис #хериа #воркаут
В этом видео я тренировался по программе тренировок Криса Хериа 30 дней подряд.
Данная 30-ти дневная программа тренировок расчитана для тренировок с собственным весом без оборудования. Программа тренировок Криса Хериа называется Heria Pro, и она доступна в Google Play и App Store.

Канал СТАЛЬНЫЕ КАНАТЫ:
https://www.youtube.com/channel/UCRKW...
Инстаграм Стаса:
https://www.instagram.com/danceprofman/

БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК HERIA PRO:
https://vk.com/feed?w=wall-176059860_273

Видео 30 ДНЕЙ ПОДРЯД ПО ПРОГРАММЕ ГАННИБАЛА:
https://www.youtube.com/watch?v=0C5OU...

Видео ПИТАЛСЯ КАК ЗАКЛЮЧЁННЫЙ США:
https://www.youtube.com/watch?v=QkKhq...

Видео КАК НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ВЫХОД СИЛОЙ:
https://www.youtube.com/watch?v=pUjp1...

Видео МОЯ ПРОДУКТОВАЯ КОРЗИНА:
https://www.youtube.com/watch?v=2OPcb...

Найди меня / Find me at :
✔Instagram →https://www.instagram.com/instathlet/
✔Больше видео → https://www.youtube.com/user/FreeRunN...
✔Vkontakte → https://vk.com/athleticmix
✔Паблик ВК → https://vk.com/athlet1cmix

Как накачаться в домашних условиях
Как убрать жир
Thenx
Heria Pro
Chris Heria